В Центральній дитячій бібліотеці ЦБС Немишлянського району пройшло групове арт-терапевтичне заняття “Мої перші навички саморегуляції” з елементами майстер-класу, який провела психологиня гуманітарної місії “Проліска” за підтримки UNHCR Ukraine – Агентства ООН у справах біженців в Україні.
Під час зустрічі діти та їх батьки розглянули, які бувають техніки самодопомоги, зокрема дихальні практики, виконали деякі з них та переконалися, що вони ефективні для самозаспокоєння. Також провели захоплюючий майстер-клас та створили милу кульбабку – символ радості, відродження, мрій та надій. Використали для цього різноманітні матеріали. З допомогою кульбабок діти ще раз виконали дихальні вправи. Було весело, радісно та яскраво!
